Ciesz się życiem, słuchaj siebie, odżywiaj się zdrowo. Tylko Ty możesz zadbać o siebie i swoje szczęście

Recent Posts

Moda na lato

Moda na lato

Wiele kobiet popełnia jeden, podstawowy błąd, zamyka się w pułapce swojej wagi. A właściwie swoich kompleksów. Jedne martwią się, że są za chude, inne z kolei, że tu czy tam, mają po prostu za dużo. Ale czy ma to tak naprawdę jakieś znaczenie? A jeśli […]

Stres zabija nawet najlepszą dietę

Stres zabija nawet najlepszą dietę

Zaczynasz się odchudzać i jest pięknie. Widzisz pierwsze efekty. Cieszysz się nimi i czekasz na następne. Czasem masz ochotę się złamać i połasuchować ale jesteś dzielna. Wytrzymujesz. Wszystko się dobrze rozwija aż nagle trach! Stres w pracy, kłótnia z partnerem, irytujące podstawienie nogi przez los. […]

Nigdy nie będę idealna!

Nigdy nie będę idealna!

Uświadomienie sobie tej prostej kwestii uwolniło mnie od rozterek. Warto jednak zastanowić się ogólnie nad samym pojęciem ideału. Po pierwsze, co tak naprawdę jest idealne? Po drugie, komu to potrzebne? Nieraz padają słowa „ona to jest idealna” ” ona ma idealną figurę”. A takiego wała. […]

Kosmetyk inny niż wszystkie – Spirula

Kosmetyk inny niż wszystkie – Spirula

Jak mieć gładką, zdrową cerę? Jest to prostsze i tańsze niż myślicie. Warto tu postawić na kosmetyki robione w domu z ekologicznych produktów. Warto mieć w domu min, sproszkowaną spirule. Maseczka na twarz- jeśli macie suchą skórę- odrobina spiruli wymieszana z masłem shea lub olejem […]

Jak możesz pić to paskudztwo!

Jak możesz pić to paskudztwo!

Znajoma na wieść, że przestawiłam się na zieloną kawę zapytała z przerażeniem -” Jak możesz pić to paskudztwo! przecież tego nie idzie pić. Nawet zapach odrzuca!”. Sama jak twierdzi, próbowała zrobić kilka podejść pod zieloną kawę w takiej formie ale nie dała rady i kupiła […]

Zielona kawa – odchudzanie

Zielona kawa – odchudzanie

Co mogę powiedzieć w tej chwili o odchudzaniu przy użyciu zielonej kawy? Nie ważę się, bo na tym etapie jest to bez większego sensu. Jak się czuje? Po pierwsze :- lżejsza, mniej głodna Po drugie: – nie czuje tego denerwującego uczucia napęcznienia, takiego, jakie pojawiało […]

Zielona kawa

Zielona kawa

Wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku! Oby był lepszy lub przynajmniej tak dobry jak poprzedni 😉 Robimy eksperyment. Opinie i artykuły o zielonej kawie swoją drogą, ale własne próby to zupełnie co innego. W święta pomimo ostrożności boczki trochę się powiększyły więc jest okazja do […]

Świąteczne obżarstwo czas zacząć

Świąteczne obżarstwo czas zacząć

Odchudzasz się od tygodni i przed świętami wpadasz w panikę? Nie przejmuj się, jeżeli pofolgujesz sobie przy stole, naprawdę nic strasznego się nie stanie. To tak jak z nauką chodzenia czy jazdy na rowerze, czasem po prostu trzeba się kilka razy potknąć lub przewrócić, żeby […]

Miejsza kaloryczność posiłku bez wyrzeczeń

Miejsza kaloryczność posiłku bez wyrzeczeń

Jak zmniejszyć kaloryczność posiłków? Zapewne myślisz, że wymaga to od ciebie drastycznych zmian w sposobie gotowania. Nic bardziej mylnego. Nie musisz nawet w bardzo drastyczny sposób modyfikować swojej listy zakupów. Warto zastanowić się, jaki element posiłków decyduje o tym, że są one bardzo kaloryczne. Na […]

Woda, czy naprawdę może odchudzać

Woda, czy naprawdę może odchudzać

Człowiek nie może żyć bez wody. Jest ona niezbędna do większości procesów zachodzących w naszym organizmie. Gdy nasze ciało jest odwodnione, jest osłabione, bardziej podatne na choroby, ataki bakterii i wirusów, a ostatecznie obumiera. To dlatego, tak ważne jest to, by w ciągu doby wypijać […]


To musisz wiedzieć

Otyłość to choroba

Otyłość to choroba

Otyłość to choroba. Nie dawaj sobie wmawiać, że twoje nadmierne kilogramy, to nic takiego, że kochanego ciała nigdy nie za wiele, że najważniejsze , żebyś ty sama czuła się ze sobą dobrze. Osoby, które to mówią, robią ci krzywdę!

Otyłość sama w sobie może nie jest straszna, to dlatego przez wiele osób problem jest bagatelizowany, lecz prowadzi ona do wielu chorób, które są jej powikłaniami :

Cukrzyca – i wszystkie choroby i schorzenia do których prowadzi

Nadciśnienie 

i wiele innych

Otyłość tym samym drastycznie skraca długość naszego życia.

Diety są nieskuteczne? Coraz częściej tak, bo zabijamy swój metabolizm, właśnie, poprzez nieskuteczne diety!

Na naszej stronie znajdziesz kilka preparatów, które są skuteczne, bezpieczne w stosowaniu, poza odchudzaniem, korzystnie wpływają na ogólną kondycję organizmu. Opiszemy je jedynie krótko, więcej informacji można bowiem przeczytać na stronie producenta, na którą można przejść, klikając na poszczególne zdjęcia. O zielonej kawie już pisaliśmy, poniżej zamieszczamy produkty, których skuteczność mieliśmy okazję zweryfikować. Tak, też jesteśmy ludźmi 😉

Poza redukcją wagi – podkręca metabolizm, zmniejsza łaknienie, usuwa z organizmu nagromadzone przez lata toksyny, niweluje stany zapalne, korzystnie wpływa na układ odpornościowy.
zdrowe odchudzanie