Ciesz się życiem, słuchaj siebie, odżywiaj się zdrowo. Tylko Ty możesz zadbać o siebie i swoje szczęście

Tag: stres

Stres zabija nawet najlepszą dietę

Stres zabija nawet najlepszą dietę

Zaczynasz się odchudzać i jest pięknie. Widzisz pierwsze efekty. Cieszysz się nimi i czekasz na następne. Czasem masz ochotę się złamać i połasuchować ale jesteś dzielna. Wytrzymujesz. Wszystko się dobrze rozwija aż nagle trach! Stres w pracy, kłótnia z partnerem, irytujące podstawienie nogi przez los. […]