Ciesz się życiem, słuchaj siebie, odżywiaj się zdrowo. Tylko Ty możesz zadbać o siebie i swoje szczęście

Zielona kawa – odchudzanie

Zielona kawa – odchudzanie

Co mogę powiedzieć w tej chwili o odchudzaniu przy użyciu zielonej kawy?

Nie ważę się, bo na tym etapie jest to bez większego sensu.

Jak się czuje?

Po pierwsze :- lżejsza, mniej głodna

Po drugie: – nie czuje tego denerwującego uczucia napęcznienia, takiego, jakie pojawiało się za każdym razem jak coś zjadłam w nadmiarze. Wcześniej po każdym posiłku czułam, jakby kamieniem mi coś zalegało w żołądku. Teraz tego nie czuje. Lżej jest dopinać też obcisłe jeansy 😉

Jak wyglądam?

Jeśli chodzi do sylwetkę, tak samo jak w chwili rozpoczęcia przygody z zieloną kawą.

Jeśli chodzi o odbicie w lustrze, musze przyznać, że poprawiła  mi się cera, wyglądam bardziej”świeżo” a więc i przy okazji młodziej.

Nie rezygnuje z drobnych przyjemności, takich jak lampka czerwonego wina wieczorem, dobry serek i oliwki do tego, czy też po prostu garść strasznie niezdrowych chipsów 😉

Czasem pije zieloną kawę w połączeniu pół na pół z kawą paloną.

 



1 thought on “Zielona kawa – odchudzanie”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*